|
| 2008.11.15 [土] |
|
|
曇ったり晴れたり降ったり。
脱臼後3週間まったく乗れなかった影響で、筋力と心肺機能が著しくダウンしてしまったため、先週と先々週参加したチーム練はついていくので精一杯の状態だった。また自分的にはすでにオフシーズンなので、じゃあ気を取り直してゼロから身体を作り直すか、ということで、本日はチーム練には参加せず、朝から多摩川CRをひたすら低強度で流す。5時間、120km。ゆっくりでも結構疲れました。 |
|
| 2008.10.11 [土] |
|
|
雨→晴れ。日産スタジアムのエンデューロレースに出場。
残り6分の時に、直角コーナーで滑って単独落車。
右肩を脱臼してしまいました。昨年のTOJの時（左肩）に続き、人生二度目の脱臼です。
というわけで、再来週のジャパンカップも早々に未出走が決定。と同時に、私の今シーズンも終了です。悔しい……。 |
|
| 2008.9.21 [日] |
|
|
朝からチームで山岳練。午前中は雨が降らないはずだったのに、牧馬峠を越えたあたりから土砂降りに。帰宅後、すぐに自転車を洗車。ひどい目にあいました。 |
|
| 2008.9.15 [月] |
|
|
曇り。午前中、チーム練に参加。自分としては流すつもりでいたのだが、最近加入した若い方がすごく頑張るため、予定外に足を使ってしまった。疲れました。
午後は相方と二人でトレッサに昼食＆買い物。敬老の日のためか、家族三世代揃って、という感じの方々が多かったです。 |
|
| 2008.9.14 [日] |
|
|
曇ったり晴れたり。
午前中に鶴見図書館に行った後、自宅のベランダでジンギスカン。羊はやっぱり美味いねえ。 |
|
蛙王の空間
